夢には疲れる夢と疲れない夢や、 朝起きても憶えている夢、すっかり忘れて記憶にない夢など色々あります 私も夢をみて「なんか疲れたなー」と思ったこともあるし、 「いい夢やったなー」って気持ちよく起きれたこともあります。 かと思えば全く夢を見ない日…

風邪予防で注目する所は… 私たちの体で天使の羽とも言われる『肩甲骨』 日常生活で長時間同じ態勢をとったり、前屈みの姿勢を続けることがどうしても多くなっている現代(´•ω•｀) 肩甲骨が外側に広がったままで動かないため、肩甲骨周辺の筋肉の血行が悪くな…